训练馆的汗水未干，书桌前的灯已亮， 考研这条路， 你走的每一步都算数。 那些啃透体育理论的深夜， 化作考场上的从容； 那些背熟考点的清晨， 终将铺就理想的路。 或许你也曾因知识点焦虑， 或许你也曾因真题卷疲惫， 但请记住， 你不是一个人在战斗。 考研是体育人韧劲的较量， 愿你带着赛场勇气应战， 我们一“研”为定！ 相信大家已经做足了考试的准备，下面是几点注意事项： 1.考前准备 在规定时间内登录“研招网”自行下载并使用A4幅面白纸打印《准考证》。《准考证》正、反两面在使用期间均不得涂改或书写。 提前查询考场地址，规划出行路线和住宿（异地考生需提前预订酒店），熟悉考场规则，明确哪些物品可以带入（如身份证、准考证、2B铅笔、中性笔等），哪些属于违禁品（如手机、智能手表等），建议考生使用透明文具袋携带考试用品。 2. 状态调整 考前一周调整作息，尽量和考试时间同步，避免熬夜复习；饮食清淡，预防肠胃不适。 调整心态，避免过度焦虑，可通过适度运动、听音乐缓解压力，保持平稳的应试状态。 3. 考中注意事项 考试当天建议至少提前一小时到达考场所在校区，入场时主动出示身份证和准考证，配合工作人员完成人脸识别及安全检查。 非考试用品均需放置在考试封闭区域外设置的物品存放处，为提高入场效率，建议仅携带考试规定用品前往考场。 答题时注意答题卡填涂规范，避免漏涂、错涂；书写清晰，按照要求粘贴条形码。 树立诚信考试观念，遵守考场纪律，珍惜个人名誉，严禁作弊。

星光不负赶路人，时光不负有心人。从训练馆到自习室，从运动服到考研书，你以体育人的坚韧走过了研途的每一段旅程。愿每一位考研学子都能在这场全力以赴的拼搏中，合上笔盖时有侠客收剑入鞘的骄傲，收获理想的成绩，成功上岸心仪院校！